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  • 问：吃素会造成体力不继，营养不良吗？

    吃素不但不会营养不良，反而有益健康。西方国家的医学界早已极力提倡减少肉食，主要是因为肉食容易造成血管内积聚太多的脂肪与胆固醇，导致血管硬化与阻塞的病症，而素食则有益清除体内毒素。 至于有些素食者何以显得瘦弱不堪、体力不支的样子，主要是对素食的观念不正确，或因烹调不当，或因饮食分配不均，或因生活作息不当所致，并非素食所引起。

    佚名

    佛教问答

    http://www.fjdh.cn/fjask/2009/05/10060177711.html

  • 食素多久才可脱胎换骨

    “胎里素“是素食妈妈怀孕所生的素BB。如果出世后﹐继续吃素﹐身体里都没有动物食物成份﹐可算得上全身都是素。在印度﹐台湾盛行吃素的地方﹐有很多素BB。 香港只有少部分素食者是由出世...所以转食全素后﹐最快也要7年时间才可完全换骨﹐变成“斋人“。 很多非素食者觉得﹐牛﹑羊﹑白兔仔等动物都是吃全素的﹐而且非常善良﹐没有人类那么复杂。所以经常取笑素食者“斋口唔斋心“﹐即是行为与...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/07/1357394779.html

  • 食素多久才可脱胎换骨

    　　“胎里素“是素食妈妈怀孕所生的素BB。如果出世后﹐继续吃素﹐身体里都没有动物食物成份﹐可算得上全身都是素。在印度﹐台湾盛行吃素的地方﹐有很多素BB。 　　香港只有少部分素食者是由出世开始食素。...最快也要7年时间才可完全换骨﹐变成“斋人“。 　　很多非素食者觉得﹐牛﹑羊﹑白兔仔等动物都是吃全素的﹐而且非常善良﹐没有人类那么复杂。所以经常取笑素食者“斋口唔斋心“﹐即是行为与思想不相称。什么素...

    佚名

    |食素|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/05/1536569520.html

  • 英国上市首批素食巧克力

    　　全球知名的玛氏巧克力生产商完成了一个大改变，在英国首先推出素食巧克力棒Mars。这是英国《每日邮报》6月9日报道的。 　　两周前玛氏食品宣布更改配方，从动物胃部抽取凝乳酵素来制造巧克力，引起了素食者的不满。一周内超过6000名素食者对此进行了控诉，使玛氏公司改变了主意，推出了这款素食巧克力棒。 　　玛氏食品正和素食会协商，欲在其外包装标注协会的绿色“V”形标志。素食协会女发言人利兹·...

    【佚名】

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/08593310064.html

  • 常吃番茄不易长皱纹

    素食者体内的抗氧化剂，要比非素食者体内的抗氧化剂多。...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12251214195.html

  • 吃素脱胎换骨

    素。在印度，台湾盛行吃素的地方，有很多素BB。 　　香港只有少部分素食者是由出世开始食素。大部份初初不是食素，而是后来转为食素。之这个情形下，要认真吃素多久，身体才可变成全素呢？ 　　人体的红血球...漂亮一些。 　　新陈代谢过程中，骨头转换周期较长，大概要7年至10年的时间。所以转食全素后，最快也要7年时间才可完全换骨，变成“斋人”。 　　很多非素食者觉得，牛、羊、白兔仔等动物都是吃全素的，而且...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/10283936537.html

  • 素食对我们身体的好处

    　　第一：和一般人比较起来，素食者的血脂肪含量较低，也较少罹患心脏疾病和癌(抗癌产品，抗癌资讯)症，体重也较不可能超重，这是因为饮食当中摄取了较高的纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)之故，此外还包括了生活型态的因素在内。素食者较具有健康意识，较不抽烟，其中许多人不喝酒或咖啡。 　　第二：因植物食品中不含有对心血管构成威胁的有害物质，因此素食可减少血管疾病的发生。最近美国公布的一个研究报告证实，...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/07384221368.html

  • 吃素可使白血病等癌症发病率降50%

    。而素食更为显著的防癌效果体现在降低血癌发病率上，研究发现素食者白血病和非霍奇金淋巴瘤的发病率下降了45%。而且素食者得胃肿瘤和膀胱瘤的风险也明显降低。 　　牛津大学英国癌症研究中心流行病学专家...等食入少，导致大肠癌发病率的升高。高脂肪、高蛋白的摄入是乳腺癌、结直肠癌发病率上升的重要原因。先前国外研究也证实，癌症跟肉食关系密切。根据一九九五年英国素食学会的研究报告发现，素食者早逝的机会只有非...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/13271285793.html

  • 高钙食品:高钙不胜寒

    细胞核都有钙的存在。维持身体正常功能﹐例如神经传导活动﹐肌肉伸展收缩等。缺钙除了会引起骨质疏松症外﹐还会导致内分泌失调﹐心律不正常等情况。 　　对素食者来说﹐虽然豆制品﹑紫菜﹑海带等都含有丰富钙质。但为了不想缺钙﹐维持身体健康正常﹐他们很多时会选高钙添加食品。理论上﹐这是补充钙质的好来源﹐但世间的事情真奇怪﹐高钙添加食品可能是素食者的陷阱。 　　最近有位素食朋友买了两包日本出品的高钙饼干﹐是两...

    佚名

    素食|高钙|钙食|食品

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/073517931.html

  • 吃素好处多多何乐而不为？

    健康医疗顾问欧宁胥（Dean Ornish）曾长期做过一项心脏病研究，结果发现心脏病人如要成功恢复健康，就要全面改变饮食，即停止吃肉食、改吃素食。同时加上适当的运动和沟通感情。他自己也是素食者。他说：...者的白血球对抗肿瘤细胞的力量，比男性肉食者强两倍。也就是说，素食者只要肉食者一半的白血球，就有相同的免疫功能。 ■吃素减轻更年期不适 对女性同胞来说，这真是大好消息。妇女进入更年期，不再...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/article/2007/12/22083519831.html
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